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黒豆酢とバナナ酢
20061025233827
ここんとこ続いてる健康食品。
黒豆をカライリしてパキパキいうようになったら黒酢を注ぐと豆がグングン酢を吸って出来上がり。
そしてバクバク食べちゃう。
バナナ酢も炭酸水とか豆乳で割って飲む。朝と晩に。
ダイエット効果もあるらしいけど、食欲の秋なので成果は出ないけど、美味しいからこれからも続きそう!
うちの黒酢の消費量かなりheavy!
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[2006/10/25 23:38 ] | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(2)
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バナナ酢の基本的な作り方
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[2006/11/09 12:03] | 健康的に痩せるダイエット情報館
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