スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:-- ] | スポンサー広告
くるみ甘納豆スティック
くるみ甘納豆ってご存知ですか。
ワタシは初めてこないだ新潟で見つけて買ってきたんだけど、ほぉ、なかなかいい。

ってことで、懲りずにまたスティック作りました。
くるみ甘納豆スティック。

くるみ甘納豆スティック

くるみ甘納豆分かり難いかな。
ってことで、接近しました。

くるみ甘納豆スティック接近

かなりアゴが鍛えられます。

鍛えるといえば、ワタシの今の心配事、坐骨神経痛。
1週間前に診断を受けてから、電気治療と薬で痛みはだいぶ消えたけど、時々訪れる臀部の鈍痛。
根本的に何かがおかしいと思い、池袋にある、ランナーの故障に特化している整体へ。

いろいろ見てもらったら、首から肩から背骨のゆがみもあって、どうやらそっちが原因で歩き方にクセが出て、実際走り方もおかしかったのが原因のよう。

今回の発症は、カラダからのSOSだったんだと言われ、少し納得。
しばらくお休みしていたトレーニング、明日ウオーキングから始めます。

スポンサーサイト
[2008/09/27 23:35 ] | 酵母のパン・お菓子 | コメント(4) | トラックバック(0)
<<あれこれ・・・・ | ホーム | プチレーズンBREAD>>
コメント
大丈夫~?!
私も1年前に整体で見てもらった時、全体的に雑巾を絞った形みたいに歪んでるって言われてショックだったよ・・
知らず知らずのうちについてしまった体の癖、今からでも意識したら直るよね!
くれぐれも無理せずにね。
[2008/09/28 01:26]| URL | サチ #- [ 編集 ]
くるみなの小豆なの
あんぱんを見逃してたのが悲しい。。ぶ~ (>_<)
[2008/09/28 05:16]| URL | 江口昌記 #qbIq4rIg [ 編集 ]
サチありがとう!

この際きちんとカラダを正しい状態に戻してみるね。意識レベルもぐっとあがったよ。
[2008/09/28 13:55]| URL | さと #- [ 編集 ]
江口さん

小豆の代わりにくるみを使った甘納豆っす。目をつぶって食べたらクルミと分からないほどしっとりしてるんです。

あんぱん、美味しかったよ(笑)。
[2008/09/28 13:58]| URL | さと #- [ 編集 ]
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |

FC2Ad

まとめ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。